Vis a la deesje
 Hoofdgerecht |
 Vis met een Extra |
 4 personen |
 30-60 minuten |
Vis a la deesje is een Vis Recept van dees mulock.
Ingrediënten
Koop diepvries vis zoals talapia of pangasius of victoria baars, gewoon wat in de aanbieding is, het is allemaal gezond en lekker. Per persoon 1 vis, dus hier 4 vissen.
- citroen, groene pesto, 4 tomaten, spaghetti saus en italiaanse kruiden, 1 groene paprika.
Aluminiumfolie.
Bereiden
ontdooi de vissen en spoel ze af onder de kraan, droog ze met een schone doek en leg ze in een beboterde platte ovenschaal.
Besmeer de vissen met groene pesto aan beide zijden. Pel de tomaten (even in kokend water leggen en dan laten schrikken in koud water) en snijdt ze in vieren en verwijder de pitten. Draai het potje spaghettisaus open en stort dit uit over de vissen, verdeel hierover de in stukken gesneden tomaat en in klein gesneden paprika en wat italiaanse kruiden. Bekroon het geheel met schijfjes citroen.
Schaal met aluminiumfolie bedekken en 40 minuten in de oven van 200 graden.
|
Ook lekker als hoofdgerecht |
Andere lekkere gerechten met vis met een extra |
| Vorige |   |
Volgende |
