Salade van mango, noedels,...

Meer recepten
Moment
Ingrediënt

Gamba's in groente wok

Hoofdgerecht
Vis met een Extra
4 personen
20-30 minuten
gezond

Gamba's in groente wok is een Vis Recept van Elly.

Share |

Ingrediënten


750 gr GROTE GARNALEN, 2 UIEN, 1BAKJE CHAMPIONS, 1 PAPRIKA, 2@3 TEENTJES KNOFLOOK.VERSE PETERSELIE, TOMATENKETJUP NAAR EIGEN INZICHT, TAI-CHILLYSAUA, OLYFOLIE VOOR GAMBAS

Bereiden


Doe een klein beetje wok olie in de wok,dan de klein gesneden champions,paprika,uien erin even roerbakken,dan teentjes knoflook uit persen even goed roeren verse petersellie fijn snijden en ook er bij,naar eigen inzicht tai Chillysaus,en tomatenKetjup er bij,laag vuurtje zetten,dan de Gambas in een koeken pan met wat wok olie aan allebei de kanten wokken tot ze oranje zien,overscheppen in de Wokgroente even goed roeren lekker met rijst.of stokbrood Eet smakelijk


Ook lekker als hoofdgerecht

Andere lekkere gerechten met vis met een extra

Vorige Volgende
Copyright © John West 2012